饮食资讯
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  • 七类人群的养胃方法 吃什么食物养胃
    • 七类人群的养胃方法 吃什么食物养胃
    • 一日三餐 2215
    • 工作压力和交际应酬,让白领身体处于入不敷出的状态,特别是胃部。白领一族都是胃病的高发人群,这和他们不良的饮食习惯和生活作风是密不可分的。怎样才能在繁忙的工作和生活中打好保胃战,这是每个白领都应该学习的养生知识。
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  • 茶宴与茶食
    • 茶宴与茶食
    • 一日三餐 4306
    • 有酒宴,亦有茶宴。茶宴随着茶的普遍饮用而出现,距今已有1700年的历史。茶宴最早的记载见于《世说新语·轻诋篇》:“褚太傅初渡江,尝入东,至金昌亭。吴中豪右燕集亭中,褚公虽素有重名于时,造次不相识,别敕左右多与茗汁,
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  • 狮子头的由来
    • 狮子头的由来
    • 一日三餐 2764
    • 隋炀帝杨广,到扬州观看琼花以后,留连江南,观赏了无数美景。他在扬州饱揽了万松山,金钱墩,象牙林,葵花岗,四大名景以后,对园林胜景,赞赏不己,并亲自把四大名景更名为千金山,帽儿墩,平山堂,琼花观。回到行宫之后,又唤来御
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  • 七个方法让鸡汤更鲜美
    • 七个方法让鸡汤更鲜美
    • 一日三餐 859
    • 要让鸡汤鲜美清澈,其实很容易,只要掌握几个窍门就好: 1、鲜鸡冰冻后再制作:如果买回来的是冰鲜鸡,则要把鸡先放进冰箱的冷冻室冰冻3-4个小时排酸。由于动物是刚被宰杀,体内会释放多种毒素,冷冻的过程也就是杀
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  • 挑选豆制品的小贴士
    • 挑选豆制品的小贴士
    • 一日三餐 1049
    • 豆制品可以做为蛋白质的来源之一。豆制品是平衡膳食的重要组成部分,所以挑选好的豆制品特别重要,小编提醒你应注意以下几点: 1.选购豆制品最好到有冷藏保鲜设备的副食商场、超市。 2.选择真空包装的
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  • 产后适宜吃哪些水果
    • 产后适宜吃哪些水果
    • 一日三餐 801
    • 1.橘子 橘子中含维生素C和钙质较多,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面,出血较多。如果吃些橘子,便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分,产妇适当吃
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  • 如何解酒醒的快
    • 如何解酒醒的快
    • 一日三餐 2192
    • 1.牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收。 2.皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。 3.生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉
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  • 心血管疾病的饮食保健需要五大原则
    • 心血管疾病的饮食保健需要五大原则
    • 一日三餐 1085
    • 专家说,预防高血压有饮食口诀,即:“半斤牛奶二两肉,一斤蔬菜八两谷。一个鸡蛋五克盐,水果绿茶享清福。不抽香烟少喝酒,乐观开朗心无忧。每天早上跑跑步,保你腰带不变粗。”饮食上必须秉持“五味不过”原则: 一
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