饮食资讯
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  • 男人补肾一定多吃6种肉
    • 男人补肾一定多吃6种肉
    • 一日三餐 1824
    • 男人如何补肾的话题一直众说纷纭,关于补肾的食物也说法各一,我们今天就从繁杂的食物中挑选出来肉类给大家推荐,看哪几种肉类最补肾,男人们要看一下哦!不要轻信补肾药。 吃羊肉补肾 《本草拾遗》中
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  • 吃这些可预防痔疮
    • 吃这些可预防痔疮
    • 一日三餐 1803
    • 1.赤小豆 与当归合煎,可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好作用,是防治痔疮的优良食品。 2.槐花 新鲜槐花可以做凉菜、包饺子,具有凉血、止血消痔的功效,亦可代
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  • 痔疮患者饮食需要注意什么
    • 痔疮患者饮食需要注意什么
    • 一日三餐 1792
    • 痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。 痔疮形成的八大原因: 1、不好的大便习惯:上厕时下蹲位看书看报,造成下蹲和大便时间延长,容易造成肛门盲肠内瘀血
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  • “吃夜粥”的由来
    • “吃夜粥”的由来
    • 一日三餐 3819
    • “每日起,食粥一大碗,空腹胃虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,最为之饮食之妙诀也。”这是《本草纲目》中“粥记”所云。虽知健体饱胃,但打小已经对早粥敬而远之。学童时代,每日上学总是迫切且唯恐迟到,每逢母亲带着在校旁小食店
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  • 喝剩的豆浆可以用来煮米饭
    • 喝剩的豆浆可以用来煮米饭
    • 一日三餐 977
    • 很多家庭用豆浆机自制豆浆,不但货真价实,经济省钱,安全可靠,营养卫生,而且味道可调,花样翻新。打豆浆时可以加入花生、黑豆、青豆、玉米、芝麻等。喝豆浆时调入蜂蜜、椰汁、炼乳等既补充营养,又丰富口味。 喝不完
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  • 韭菜益脾健胃 如何挑选韭菜?
    • 韭菜益脾健胃 如何挑选韭菜?
    • 一日三餐 1257
    • 有句俗语叫“一月葱,二月韭”,说的就是韭菜。韭菜味道鲜美,还具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精的功效,享有“春季第一美食”称号。中医学把韭菜称为“壮阳草”,还有人把韭菜称为“洗肠草”。眼下正是韭菜上市的时候,我们应该如何挑选
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  • 清明节气的饮食原则
    • 清明节气的饮食原则
    • 一日三餐 1012
    • 清明节气的饮食总原则 从总体看,清明应以养肝为主,我们可以吃些利于肝脏生发、疏泄、养阴的食材。 1.清明节气中,不宜食用“发”的食品,如笋、鸡等。可多食些柔肝养肺的食品,如荠菜,益肝和
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  • 怎样让孩子长得更高
    • 怎样让孩子长得更高
    • 一日三餐 938
    • 每个家长都希望自己的孩子有个高高的个子,长的精神又帅气,那么,怎样让孩子长的得高呢?俗语说:“一年之计在于春”,这句话对儿童和青少年来说也非常适用。春天阳气升发,万物复苏,天地自然,生机勃勃,人的新陈代谢增强,也是孩子生长发育最快
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