饮食资讯
饮食资讯
  • 小满的饮食之道
    • 小满的饮食之道
    • 一日三餐 1584
    • 小满是夏季第二个节气,意为万物“小得盈满”。此时夏熟作物生长旺盛,籽粒逐渐饱满,但未完全成熟。小满也标志着炎夏开始。专家表示,高温天气容易引起胸闷、气短、出汗过多等不适,建议大家多饮白开水,多吃含水及钾高的新鲜蔬果
    • 阅读
  • 立夏吃乌米饭的由来
    • 立夏吃乌米饭的由来
    • 一日三餐 2308
    • 乌米饭,乌黑油亮,清香可口,由糯米浸入乌树叶内数小时后烧煮而成。立夏这一天,江南农村人人爱吃。据说,这个风俗源于战国时期著名军事家孙膑。 孙膑和庞涓本是同窗学友,都是鬼谷子的学生。两人学业、智谋都不相上
    • 阅读
  • 立夏各地饮食文化
    • 立夏各地饮食文化
    • 一日三餐 1130
    • 立夏是夏季的开始,嵊州人在立夏日吃蛋拄心,吃笋拄腿,吃豌豆拄眼,秤人拄身,其目的是出于祈求身、心、腿等重要部位健康无恙,防止生病,顺利度过炎夏的愿望。 立夏饭,也叫“烧夏夏饭”。旧时汉族儿童立夏日烧的饭
    • 阅读
  • 如何挑选一块好猪肉
    • 如何挑选一块好猪肉
    • 一日三餐 2309
    • 1.挑选不肥不瘦的猪肉。过肥的我们都不爱吃,过瘦的不安全且口感不好。不肥不瘦的正好合适,凡事过犹不及,猪肉也一样,这也暗合了中国人的“中庸之道” 2.如果实在不喜欢吃肥肉。那么也最好要选择现场分割的全瘦肉,因为从肥肉上
    • 阅读
  • 如何让青菜饭保持碧绿颜色?
    • 如何让青菜饭保持碧绿颜色?
    • 一日三餐 2044
    • 青菜饭,网上火爆很久了。自从尝到了用这种方法吃青菜的甜头,我曾将各种青菜焖入饭中,简单易做又健康美味,不爱吃青菜的孩纸大口地吃,两碗都不过瘾! 菜饭易做,但是如何让青菜饭保持碧绿颜色是个让多人纠结的问题。 毕竟菜的颜色
    • 阅读
  • 柠檬的挑选和保存
    • 柠檬的挑选和保存
    • 一日三餐 1886
    • 超市里卖的柠檬看上去黄澄澄的非常诱人,但很多人都不知道怎么挑选,而且柠檬虽然个头不大,但每次泡水喝只用一两片,剩下的怎么保存呢?下面小编就告诉你如何挑选和保存柠檬。 1.柠檬的挑选 选购柠檬
    • 阅读
  • 如何挑选香甜的香蕉?
    • 如何挑选香甜的香蕉?
    • 一日三餐 1908
    • 香蕉味美香甜,营养丰富,老少皆宜。但对于如何挑选香蕉,人们还有很多疑问。 农业专家指出,香蕉果实发育初期棱角明显,果面凹陷,随着发育成熟,果棱逐渐减退,果面从凹陷至隆起,而果色在发育前期呈深绿,随着成熟度提高,逐渐转浅
    • 阅读
  • 老人养生饮食:早餐宜迟不宜早
    • 老人养生饮食:早餐宜迟不宜早
    • 一日三餐 2098
    • “早睡早起身体好”,是很多老人的养生经,每天五六点起床,草草吃完早餐去锻炼。殊不知,这样可能导致肠胃疾病。 晚上睡觉时,为了保证第二天器官的正常运转,工作了一天的大多数器官都处于休息状态。但消化(消化食
    • 阅读
意见反馈 回到顶部
感谢您的建议!

意见和建议: