饮食资讯
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  • 大暑节气饮食事项
    • 大暑节气饮食事项
    • 一日三餐 1454
    • 大暑节气是一年中最闷热、气温最高的时期,饮食对于大暑节气来说非常重要。那么大暑节气吃什么呢?下面一日三餐网为您介绍大暑节气吃什么。 大暑节气吃什么 茶水:有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方
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  • 回锅肉的由来
    • 回锅肉的由来
    • 一日三餐 1831
    • 四川家家都能做回锅肉,到四川回锅肉不能不吃,俗话说“入蜀不吃回锅肉,等于没有到四川”。久居外乡的四川人,回川探亲访友,首先想到要吃的就是回锅肉。现在回锅肉的品类已经很多了,连山回锅肉、干豇豆回锅肉、红椒回锅肉、蕨菜
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  • 小暑饮食养生注意事项
    • 小暑饮食养生注意事项
    • 一日三餐 1306
    • 小暑,二十四节气之第十一节气,每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑;暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热,全国大部分地区基本符合。小暑节气要注意养生,那么小暑养生注
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  • 暑期儿童饮食注意事项
    • 暑期儿童饮食注意事项
    • 一日三餐 1333
    • 暑期天热,很多孩子贪吃冷饮。养生保健协会专家提醒,冷饮雪糕要尽量少吃。另外,冷食应该让孩子在常温下放5~10分钟再吃,雪糕一次只能吃1~2个,大盒的冰淇淋不要一口气吃完。专家表示,人的饮食中枢在低血糖时才兴奋,才会产生饥饿感。常吃含
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  • 夏至养生饮食
    • 夏至养生饮食
    • 一日三餐 1251
    • 21日是农历二十四节气中的夏至。民俗专家表示,夏至和冬至一样,属于我国民间重要的节日,称为“夏至节”。在我国有些地方,该节日的热闹程度不亚于端午节。   夏至,古时又称“夏节”、“夏至节”。古时夏至日,人们通
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  • 高考前4大饮食注意事项
    • 高考前4大饮食注意事项
    • 一日三餐 1101
    • 高考饮食是考生保证身体营养摄入的基础,合理的高考饮食能让考生在考场上更好的发挥。由此可见高考饮食需要考生和家长格外重视。营养专家提出高考前四大饮食注意事项需要明了。 高考前饮食注意事项一
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  • 芒种节气的饮食之道
    • 芒种节气的饮食之道
    • 一日三餐 918
    • 历代养生家都认为夏三月的饮食宜清补。《吕氏春秋·尽数篇》指出:“凡食无强厚味,无以烈味重酒。”唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物,大小麦曲,粳米为佳”又说:“善养生者常须少食肉,多食饭”,元代医家朱丹溪的《
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  • 丝瓜选购技巧
    • 丝瓜选购技巧
    • 一日三餐 1337
    • 丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分―皂甙。丝瓜,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效,民间经常用它来治疗妇科疾病,丝瓜在烹制时应注意尽量清淡、少油,以
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